Onda de Calor em MG: 118 cidades recebem alerta de alta temperatura

O estado de Minas Gerais está com 118 cidades em estado de alerta devido a uma onda de calor que pode fazer as temperaturas subirem até 5ºC acima da média. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), o alerta é válido até a próxima sexta-feira, 22 de setembro, e representa “risco à saúde”.

A MetSul, empresa de meteorologia do Sul do Brasil, também emitiu um aviso, prevendo temperaturas que podem alcançar os 45ºC nos próximos dias. A Defesa Civil Estadual, por sua vez, indica que a máxima no estado para esta segunda-feira (18) é de 40ºC.

Diante do cenário, são oferecidas uma série de recomendações para que a população consiga lidar melhor com o calor excessivo. Entre elas, destacam-se a hidratação constante e a preferência por alimentos leves e frescos. Além disso, é sugerido que se evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre 10h e 17h.

Em ambientes internos, a indicação é para que se durma em locais arejados, podendo utilizar umidificadores ou uma bacia com água para amenizar o calor. Banhos muito quentes devem ser evitados para não potencializar o ressecamento da pele.

O Inmet e a Defesa Civil Estadual ainda pedem para que a população evite provocar queimadas em lotes vagos, matas ou florestas, sendo essencial informar qualquer incidente do tipo às autoridades competentes através dos números 193 (Corpo de Bombeiros), 199 (Defesa Civil) ou 190 (Polícia Militar).

As cidades afetadas pela onda de calor incluem importantes centros urbanos e turísticos, como Poços de Caldas, Pouso Alegre e Uberaba. Para conferir a lista completa de cidades, acesse o site oficial do Inmet ou da Defesa Civil Estadual, ou confira na lista abaixo:

Água Comprida
Albertina
Alfenas
Andradas
Arceburgo
Bandeira do Sul
Bom Repouso
Borda da Mata
Botelhos
Brazópolis
Bueno Brandão
Cabo Verde
Cachoeira de Minas
Cachoeira Dourada
Caldas
Camanducaia
Cambuí
Campanha
Campestre
Campina Verde
Campo Florido
Canápolis
Capetinga
Capinópolis
Careaçu
Carmo de Minas
Carneirinho
Carvalhópolis
Comendador Gomes
Conceição das Alagoas
Conceição das Pedras
Conceição dos Ouros
Congonhal
Consolação
Cordislândia
Córrego do Bom Jesus
Cristina
Delfim Moreira
Divisa Nova
Dom Viçoso
Espírito Santo do Dourado
Estiva
Extrema
Fortaleza de Minas
Fronteira
Frutal
Gonçalves
Guaranésia
Guaxupé
Gurinhatã
Heliodora
Ibitiúra de Minas
Inconfidentes
Ipiaçu
Ipuiúna
Itajubá
Itamogi
Itanhandu
Itapagipe
Itapeva
Ituiutaba
Iturama
Jacuí
Jacutinga
Jesuânia
Juruaia
Lambari
Limeira do Oeste
Machado
Maria da Fé
Marmelópolis
Monte Alegre de Minas
Monte Belo
Monte Santo de Minas
Monte Sião
Munhoz
Muzambinho
Natércia
Olímpio Noronha
Ouro Fino
Paraguaçu
Paraisópolis
Passa Quatro
Pedralva
Pirajuba
Piranguçu
Piranguinho
Planura
Poço Fundo
Poços de Caldas
Pouso Alegre
Prata
Pratápolis
Santa Rita de Caldas
Santa Rita do Sapucaí
Santa Vitória
São Francisco de Sales
São Gonçalo do Sapucaí
São João da Mata
São José do Alegre
São Pedro da União
São Sebastião da Bela Vista
São Sebastião do Paraíso
São Sebastião do Rio Verde
São Tomás de Aquino
Sapucaí-Mirim
Senador Amaral
Senador José Bento
Serrania
Silvianópolis
Tocos do Moji
Toledo
Turvolândia
Uberaba
União de Minas
Veríssimo
Virgínia
Wenceslau Braz